夏令时回归今晚少睡一小时别忘提前调表

夏令时回归今晚少睡一小时别忘提前调表

　　 Dealmoon提醒大家，今年的夏令时将从3月12日（苹果手机投屏到苹果电脑）凌晨2点开始，届时手机等电子设备会自动跳到3点。如果你有传统的闹钟、手表，则可以在今天晚上入睡前就把时针拨快一小时。

　　 那么，时差调整后，和国内家人打电话时差要怎么算？如何健康合理地调节少睡一个小时所带来的不适？为什么会有夏令时的存在？今天就让小编为大家一一解答！

　　 调表之后美国和中国之间的时差也有相应变化，普遍缩短一小时。大家联系国内小伙伴的时候记得注意时间哦！

　　 请注意，美国并未在全境内统一推行夏令时制，亚利桑那州的绝大部分地区（电脑怎么开机不了）、夏威夷州、波多黎各和维京群岛，美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛都没有夏令时，如果你在这些地区，则无需调表。

　　 虽然人为拨动时钟导致宝贵的周末时间缩短了一个小时，但往好处想，夏令时的到来也意味着温暖的春天就在眼前了！

　　 据说夏令时的最初构想来自于百元美钞上的伟人本杰明·富兰克林，这位美国乡村贵族在担任驻法大使期间，看不惯法国人昼伏夜出的生活作息，遂写信给《电脑时间调整》，建议人们早睡早起。

　　 夏令时从每年3月第二个周日的凌晨2点开始，到11月手机微信聊天记录同步到电脑个周日的凌晨2点结束。据说美国有一位产妇恰好在夏令时行将结束的凌晨1点分临盆，先产下双胞胎中的哥哥；10分钟后，弟弟出世，但因为夏令时结束，时间回拨一小时，所以弟弟反而成了哥哥！

　　 还有一个线年某一天，在约旦河西岸的公车车站投放定时，企炸两部巴士上的以色列乘客。那天正值夏令时结束，设定时间的用的是标准时间，而安置的还以为是夏令时间，结果提前爆炸，巴士安然无恙，被当场炸……

　　 夏令时英语为Daylight Sing Time，简称DST，意为“日光节约时制”，它作为一种节约能源的策略，最早实行于一战期间。16年德国率先推行夏令时，以节约煤气和电力，此后英法俄纷纷效仿。美国于18年参战后实行夏令时，战后取消。

　　 战时有效地节约了能源这一事实，使诸国意识到了推行夏令时的益处，19年美国恢复夏令时制度，而欧洲大部分国家则是从19年第四次中东战争导致首次石油危机之后的第3年才恢复该制度。

　　 目前全世界有近110个国家会实行夏令时，如上所示，蓝色地区有在推行夏令时，橙色地区曾推行夏令时但后来取消了，红色地区则从未推行夏令时。

　　 从片上可以很直观地看出来，能坚持夏令时的多是日照尤为珍贵的高纬度国家；对于赤道附近的地区来说，一年到头昼夜平分，本就没有四季，更无所谓夏令时了。

　　 如果你是在这些日子里出生的，那么计算生辰八字的时候，记得把自己的出生时间减去一小时哦！